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巧克力牛角包的做法步骤教程图解
这款巧克力牛角包用的是巧克力爆浆面包的做法,巧克力酱和面包有完美的融合在牛角包里,非常好吃。下面一起来看看巧克力牛角包的做法介绍吧,希望对你有帮助!
制作巧克力牛角包的食材
巧克力牛角包的做法步骤
1.我用了ACA面包机揉面+发酵,主料除了巧克力酱外,全部(面粉、牛奶、奶粉、鸡蛋、白砂糖、盐、酵母)按液体到粉的顺序放入面包机内桶,在面粉上面对角放盐和糖,中间放酵母。启动发面团程序,在第一次揉面结束后把黄油放入,重新揉面到发酵结束后,取出压扁排气,分成两份。2.把两份面团再分割,分量随自己喜欢,我是随手切割的,所以做出来的包有大有小。3.取其中一块出来,擀开,先擀成长形,好弄成倒三角形(上大下小)。4.涂上一层巧克力酱。5.巧克力不要涂太多了,如果面皮擀薄了,巧克力酱的分量就像涂面包那样很薄一层就好,我这个就放多了。两边的面皮要封死,不一定要大力压(避免酱料爆出),能封口就行。6.从上端开始,像卷蛋卷一样(要密实点,太松的话面包内层结构会变得很大),慢慢往下卷到底部,把两头尖的位置稍微整形,弄成牛角的形状。再放一边松弛。7.面包松弛时预热烤箱200度。170度烤20分钟(仅供参考),看自家烤箱脾气。如果喜欢法包的风格,可以在面包表面撒些面粉再入烤箱。如果喜欢颜色亮丽,在松弛时上一层蛋黄液即可。8.出炉,开吃。
巧克力的功效和作用
1.保护心血管黑巧克力中天然抗氧化剂多酚的含量较高,其具有与阿司匹林相似的抗炎作用,在一定浓度下可以降低血小板的活化,转移自由基在血管壁上的沉积,对心血管发挥保护作用,在一定程度上降低心血管疾病的发生率。2.降低血压据美国《内科医学》杂志报道,德国科学家认为,在降低高血压方面,可可制品比茶的效果要更好。他们也建议,人们好食用低糖的黑巧克力,因为普通巧克力富含糖和脂肪,热量也非常高,这些都是高血压患者的大敌。根据德国科学家的研究结果,富含可可的食品,例如巧克力可以帮助人们降低血压,但喝绿茶或者红茶却达不到相似的效果。长久以来人们一直认为喝茶有降血压的功效,但德国科学家的研究颠覆了这个观念。2.减肥,控制食欲要使用可可含量70%以上的黑巧克力。这样才不会吸取过多的热量。很多人都是因为使用牛奶巧克力而减肥失败。巧克力可以仰止食欲,所以尽量饭前吃。每天要吃50g,(这是专家规定的量,我觉得因人而异,没必要人云亦云)。喜欢吃零食的人可以随身携带巧克力,嘴馋的时候就服用一些,这样可以减少热量。巧克力中所含的咖啡因有抑制食欲的作用,并能促进人体新陈代谢。适量摄入巧克力可制造饱腹感,有效控制食欲。在所有巧克力中,黑巧克力的含糖量和脂肪量低,但其所含咖啡因比牛奶巧克力要高。瑞士是个巧克力大国,他们人均食用巧克力的量是我们的近200倍,但却是患肥胖少的国家之一。3.调节免疫功能黑巧克力能够满足人体对多种营养素的需求。同时,黑巧克力中的类黄酮物质也具有调节免疫力的作用,可以保护免疫系统免受自由基的伤害,多酚也具有调节多种人体免疫细胞的功能。4. 抗衰老因为黑巧克力有很强的抗氧化作用,从而阻止了人体的快速衰老,实验证明,经常适量吃黑巧克力的老年人,寿命明显比未食黑巧克力的一组长。5.能让人变聪明来自诺丁汉大学的科学家发现,食用巧克力等食物能使头脑变得更敏锐,并且能使认知能力得到短期的提高。由IanMacdonald教授领导的研究小组发现,食用富含黄烷醇的可可饮料能促进大脑一些重要区域的血流速度达2-3个小时,黄烷醇是黑巧克力的一种主要成分。而大脑中一些特定区域的血流增加能帮助提高大脑能力,以及在短时间内使人变得更敏锐。6.抗感冒很遗憾,这种能力,仅仅对男性有效果。7.润泽皮肤德国研究人员每天让24位女性饮用半杯浓缩的类黄酮可可粉。三个月后,这些女性的皮肤变得更加湿润光滑,在太阳底下暴晒引起色斑和皮屑的症状也得到有效改善。研究人员认为是因为类黄酮被紫外线吸收,有助于保护和增加皮肤血液循环,从而改善面貌。8.提高性欲性学杂志刊登了意大利研究人员调查了每天吃巧克力的143位女性,发现她们似乎有更强的性欲,阴道能更润滑和在更短的时间内达到性高潮。9.提高对生活的乐观态度吃黑巧克力,会给人以愉悦的心情,从而在更大的意义上降低了更多疾病的发生。10.怀孕后期食用,会生个聪明活泼的宝宝在怀孕后期,适当的少吃些黑巧克力,出生的宝宝明显比妈妈没有吃过黑巧克力的要更开朗,活泼。
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