正常的孩子有必要做感统训练吗？

上课走神怎么办 克服上课走神的7种方法

经常看到有家长问：感统训练是不是给问题儿童做的训练？正常的孩子有必要做感统训练吗？

其实生活无处不感统，每个成人在成长经历里因为错过一些发育过程可能都会有一些感统失调。感统训练是给所有0-12岁儿童制定的，包括特殊儿童、正常儿童、感统失调儿童，只是轻重的差别而已，有的感统失调很严重，所以引起家长的关注，有的感统失调比较轻，家长容易忽略。

那什么是感统训练呢？感觉统合就是通过身体的感觉接收器，接收到丰富的、多元的、持续的感觉刺激，使大脑的神经元进行突出的连接，形成大脑网络。就是感觉——知觉——认知。如果大脑神经无法正常将感官信息整合到一起时，就会带来身体运动、感觉运动的不协调，认知语言的不成熟，社会性的不健全，心理发育迟缓，医学和心理学上称之为“感觉统合失调”或“学习能力障碍”，顾名思义，针对感觉统合失调的训练就是感统训练。

在我们身边常听到一些家长说自己的孩子挺聪明的，玩游戏一学就会，电脑甚至比自己用的溜，可是学习上却显得吃力！注意力不集中、上课不专心、小动作多、写作业磨蹭、写字倒差笔、阅读困难、常读串行、计算马虎……还有些孩子害羞、胆小、敏感、爱哭，或者脾气大、爱打人、不合群、人际交往能力和心理素质也比较差，经不住批评和挫折，不管老师谈话家长责备就是不见成效，有些急性子的家长还会对孩子简单粗暴的打骂、威胁，造成孩子的身心伤害，反而加重了孩子的问题。

虽然孩子的这些问题往往是不同原因引起的，但大多数是因为感统能力不足所造成，这就需要根据孩子的问题轻重的来进行相关专业训练，而不是简单的谈话就能解决的。

哪些3-12岁的孩子需要进行感统训练呢？

剖腹产、早产的孩子；多动好动不安、注意力不集中、没耐心；早期爬行不好，使用过学步车；爱爬高、兜圈子跑、久转不晕；打人推人、情绪波动大、脾气暴躁；平地摔跤、走路不稳、行为笨拙；发音不清、爱哭、胆小、粘人、不自信、不合群；粗心大意、比较马虎、写反字、易出格；讨厌被触摸，不爱洗澡、剪指甲、理发；反应迟钝、丢三落四；学习力障碍，认字、阅读困难；自言自语，爱接话茬。

对于感统失调的孩子来说，感统训练显得非常重要，也是必须的；感觉统合训练可以改善脑处理感觉资讯与组织的能力，帮助孩子更快速、准确地理解外界环境和认识自己，改善脑功能的神经功能。

感觉训练的关键是同时给予儿童视、听、嗅、触、关节、肌肉、前庭等多种刺激，并将这些刺激与运动相结合。儿童在训练过程中获得熟练的感觉，增强自信心和自我控制的能力，改善焦虑、会感觉到开心愉快，还能培养意志力和勇气。所以说，正常孩子适当参加感统训练，选择有针对性的项目，对孩子来说也是有利无害的！

上课走神怎么办，克服上课走神的7种方法

有很多的同学是非常的想知道，上课走神怎么办的，怎么才能克服上课走神呢，小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！

孩子上课走神注意力不集中怎么办

上课走神是学生中普遍存在的现象，尤其是处于青春期的中学生。他们各有不同的表现，有的同学不管哪节课哪门课都走神，有的同学则是部分学科走神，有的同学常常是在某个时候如下午第一节课出现走神。尽管很多同学下过很多次决心要改变这种局面，但就是改不了，为此，很多同学非常苦恼。要改变这种状况，首先必须清楚上课走神的原因。

上课走神的原因一般有五种：

第一，部分接受能力强的同学反映敏捷，理解教学内容快，常常处于吃不饱的状态，他们认为教师讲课的节奏太慢，内容太简单，听不听都无所谓，因此容易出现走神。

第二，部分基础知识有缺陷的同学，上课总是跟不上老师的节奏，常常不知道老师讲到了哪里，因而出现走神。

第三，有的同学总是凭兴趣听课，遇到不喜欢的学科和老师就不认真听课，久而久之，就会出现上课走神。

第四，有的同学过去养成了不良的学习习惯，上课注意力总是不集中，于是自己认为自己不可救药了，从而放弃努力，任随自己处于走神状态。第五，有些同学身体虚弱，作息时间安排又欠妥，大脑无法长时间运转，难于集中精力投入学习，因而不由自主地会走神。针对不同的情况，要采取不同的措施才能对症下药。

克服上课走神的方法

1、数字听写训练

念出一串数字，让学生在听完之后凭记忆写下听到的数字。

训练方法：就是请某学生或自己出一组数字，如5473869，学生就重复它。比如老师读——68715，孩子听完之后在纸上写——68715。可以从七位数字开始，当你感觉容易对付了，便升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次。你可以将这个游戏每天“玩”8分钟左右，坚持一个月。效果相当不错。

2、课前身体运动

让所有学生站在课桌后面，做一些简单的身体运动。这对大多数学生都会很提神，而且教师很容易监督。

训练方法：对于小学生，可伴随儿歌或算术口诀让他们做拍手游戏。对于初中生，设计一个拍手或弹指的节奏，教师做，学生学。每隔15～20秒变换节奏，让他们紧跟你的变化。对于高中生，可让他们做“交叉爬行”：让学生都站起来，排队向前进，高抬左膝，伸出右手摸向左膝，然后交换，持续1分多钟。

3、词语判断游戏

念出对应的词，调动学生的快速反应。

训练方法：老师每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。例：凳子、课桌、洗衣机、篮球、电视机、自行车、书包、电冰箱、作业本、葡萄、空调、电风扇、电话机、被子、杯子、钢笔、手机、篮球、羽毛球、打火机、飞机、刀剑……

4、寻找差异练习

训练方法：仔细听下面几组句子中的甲，乙两句话，快速找出乙句中与甲句不同的地方。

第一组：甲：树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长。乙：森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长。

第二组：甲：我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈。乙：我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈。

5、随机回答问题

制定随机决定学生回答问题的规则，抽签可以让全班同学都保持高度警觉。需要强调的是，你营造的课堂氛围越是具有相互的支持性，那么，学生就越有回答问题的胆量，而不过于担心受挫或被嘲笑。

训练方法：把每个学生的名字写在一张小纸条上，贴在小棍的一头，朝下放入一个杯子中。通过贴有学生名字的小棍来抽签，决定由谁来回答问题。注意，你需要多准备一些问题，其中有的问题是所有学生都能够回答的。这样，成绩排在后三分之一的学生也能很好地参与进来，不至于总是碰到很难的问题而难堪。

6、自由阅读书籍

买一些智力训练的书放在教室里一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，数独等，还有趣味性较强的在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住等。这样的书籍，学生在自由阅读，练习的过程中，也可提升专注力。这样的书放在学生随手可及的身边，生活学习两不误。

7、设置学生团队

分组的责任制策略让学生在向教师寻求帮助之前，先向本组内的所有成员寻求帮助。

训练方法：为了强化这条规则，当某组的学生想问教师问题的时候，教师询问该组的另一名学生，问他是否知道他的同学有某个问题。如果这个学生不知道，教师便有礼貌地走开，该组学生于是就知道该怎么做了。

另一个强调团队责任的方法是，告诉学生，“如果你认为你们小组完成了任务，在30秒内找到我，并告诉我。”这个策略有助于让全组成员都承担起积极投入的责任

防止上课走神的小妙招

防止上课走神首先，你可以用一张便利贴，或者一张白纸，写下你的目标，然后用你认为很醒目的颜色来提醒自己上课不要走神。

记笔记。记笔记也是一个不错的方法，它能让你时刻注意到老师上课讲的重点，然后记录下来，从而让你做到注意力集中。

跟着老师说。这个方法就要分哪科老师或者老师本人了，像语文，有些老师只是照着书讲从不自己做课件，有些老师会提前做好课件然后用课件讲，所以一般语文课上用这种方法较少。像数学课，老师会讲题，你可以跟着老师的思路和老师一起把解题步骤说下去，自己一人小声说也是可以的。

掐自己。这个方法说起来有些自虐，不过这招治打盹还是有些作用的，但是如果你意识到自己开始神游了，能马上回神给自己一个教训，用来提醒自己。

最后这招就要靠同桌了，俗话说的好，考试考得好，全靠同桌好。同桌在帮助你“治疗”走神上有着很大的作用，告诉他，如果你走神了就打你一下，他肯定特乐意帮你。