备考托福，在听力的进行中，总会让人觉得非常茫然,似乎怎么也听不懂，那么，备考托福要如何正确练习听力？

一、托福听力练习方法

1.备托福听力的时候，我们首先要做的功课，就是解决对英语的辨音能力。辨音能力指的是听到一个单词能反应出它的意思，让它成为你的积极的听觉词汇。解决辨音能力最有效的两个方法：

①托福听力一篇听力录音中的原文全部听抄下来。对于准备托福考试的考生而言，最好的托福听写材料就是老托福的段子。听写能最有效地检验和提高一个人的辨音能力，听写之后对照正确文本，反复再听，直到可以全部听清楚为止，这是托福听力提高最有效的方法。

②精听。精听指的是一边看着正确的文本一边听录音，听的时候要划出自己不熟悉的单词，在第一遍录音结束后查单词，然后再反复听，直到可以脱稿听为止。

2. 反应速度，托福听力的语速也只是美国大学教授上课的一半语速，所以，不仅为了取得托福高分，更重要的是为了到美国能跟美国的课堂，我们花大力气将反应速度练上去是完全必要的。

3. 托福听力笔记：

新托福针对老托福的最明显的改革之一，就是允许考生在一边听托福听力的时候一边记笔记，这不仅是因为新托福的听力变长了，需要利用笔记来弥补脑记的不足，更重要的是，这符合美国大学课堂对学生课堂上课的真实需求。

二、托福听力考试必考

优缺点必考

此类题目一般集中于典型的高科技、生物化学类听力当中。比如有一篇听力考到了科学家利用细菌来去除海洋污染物的文章。

文章中清晰地给出了此方法的优点和缺点，缺点的题目是一个多选题，基本就是原文中的比较耗费时间和速度比较慢等。所以，对于此类文章，一定要明白其相关的结构，这样才可以在考试中游刃有余。

原因、结果类必考

任何类型的lecture 题目当中都有可能会考到此类问题，一般来讲，表示原因的听力内容特别值得我们关注，但是由于我们日常接触的原因类的词汇只有一个。

所以会误以为只有because 是必考的，但是事实上，表示原因的还有since， as， for， the reason is that 等表达方式，这就需要我们的日常积累等。

专业名词必考

在托福听力中，我们经常会听到类似的说法如this is what we call + 专有名词，或者this is +现象。 一般来讲，此类专有名词是我们所不熟悉的。

但是会用一种比较简单的方式表达出来，或者更难的考法是用另一个专有名词来解释一个专有名词，那么考点非常明显了，就是考察what is the definition for+ 专业名词。

小于五的数字必考

此类题目一般会出现我们所谓的多选题，一般会考到具体的作用、表现形式、逻辑关系等，具体的题目在巴朗中多为常见，比如考到具体的绘画的三种作用，四种排水系统等，或者是修正主义对于早期农业的消极影响的三个方面表达等。

需要各考生注意的是，专业名词在此类听力中可以适当使用缩略语以减少听力笔记时间。

例子必考

此类听力题目中经常会使用具体的简单的例子来解释某一专业说法，比如会使用我们放在冰箱里的食物会变坏这个例子来说明细菌的作用，也会使用自行车的轮子来说明某种排水系统，也会使用某一历史事件来说明绘画的具体作用。

三、托福听力练习要做好哪些准备

单词

我们相比于托福考试所要求的单词量有很大很大的差距，这个时候我们最好要先去背大学4级单词，甚至有的同学要去背高中单词。只有这样我们继续做听写才是有意义的，否则我们总是感觉自己的听力在分数上没有任何的提升，其实这个时候不是不是你听力水平的问题，而是你词汇量的问题，当你都不知道人家在说什么，听再准也没用啊!

心态

其实我们在听写的时候，一个非常重要的目的就是要矫正我们对于单词发音的认知，因为我们说中文的时候就能发现，我们字正腔圆说一个字的时候与我们日常说话说一个字的时候是不一样的。比如说“是”这个字，我们看一位军官领导任务时的那一个“是”和我们平时轻描淡写说一个“是”的发音差别是很大的。

材料

在写的时候，很多同学还是在追求所谓的“神器”，也就是一个材料可以解决我们所有的问题，但是实际上如果我们水平很好的话，会觉得材料很简单。但是如果我们水平很差的话，又会觉得材料难度太高，自己达不到。