强师资 | 医学界核心师资联袂授课

医学领域专业师资联袂授课（行业专家2人，医护本科学历20人、医学硕士4人、中级评估师3人、副高级以上职称11人、有科级干部经历9人），多年医学临床实践经验，深谙命题规律，对考点把握准确，应试指导能力强，让学习事半功倍。

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  李雅丽LIYALI

  专业背景

  是中国老龄事业发展基金会特邀讲师，主管护师、健康管理师、高级营养师、养老护理师。从事三甲医院33年护理管理工作、黑龙江病人照护（陪护）创始人。

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  孟小丹MENGXIAODAN

  专业背景

  首都经贸大学硕士毕业，中国老龄事业发展基金会健康养老服务业人才培训中心特邀讲师、养老机构星级评审特邀专家、高级人力资源管理师、老年人能力评估师等。

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(1)骨骼 骨骼是身体的支架、运动的器官，同时保护着机体重要的脏器。由于骨质疏松及骨骼的退行性变，可导致老年人脊柱弯曲，身高变矮，牙齿松动、脱落，骨骼变脆易骨折等。

老年人骨质疏松较为常见，与性激素水平降低、钙的摄入不足或吸收不良或钙丢失过多、缺少户外活动、长期卧床等有关。

(2)关节 随着年龄的增长，关节发生退行性改变，发生软骨变性和骨质增生，使关节弹性、韧性、灵活性、活动度降低，同时由于骨质增生形成骨刺，造成关节疼痛、僵硬，活动范围受限。

(3)肌肉 肌纤维萎缩，肌肉体积变小，收缩强度、持久性、敏捷度下降，肌腱反射减弱，导致老年人动作迟缓、笨拙，易疲劳，容易出现腰酸腿痛。长期卧床或活动受限则可进一步导致肌肉萎缩。

老年人骨关节及肌肉的老化，使老年人的外形及运动能力发生改变，影响老年人的整体工作能力和对外界环境的适应能力，使老年人出现驼背、腰背酸痛、关节疼痛、活动受限、容易跌倒，容易发生骨折等。