王大师

职位：西点全能师授课风格：王老师为人幽默豪爽不拘一格，学员们总是会为他的风趣带动，课堂氛围活泼，互动性强。

涂大师

职位：高级裱花师授课风格：教学风格严谨，细心，但不失幽默，上老师的课课堂总是欢声笑语，开发每一个学员的潜力。

健康功效

米饭:活血化瘀
胡萝卜:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

食材用料

海苔寿司的做法

• 1.准备好所有的食材

• 2.先把胡萝卜切丁备用

• 3.一个鸡蛋加盐和水，打散

• 4.下油锅炒滑蛋

• 5.炒好的滑蛋盛出备用

• 6.锅里倒入香油

• 7.炒胡萝卜丁

• 8.胡萝卜丁盛出备用

• 9.米饭里倒入海苔碎

• 10.倒入炒好的胡萝卜丁

• 11.搅拌均匀

• 12.拌好的饭在模具内放一大勺

• 13.在饭中间放入1勺金枪鱼酱

• 14.在金枪鱼酱上面放1勺沙拉酱

• 15.后再放入1大勺饭

• 16.压出模具型的饭团

• 17.拿出备用

• 18.在饭团下方用海苔片装鉓就可以啦

• 19.在米饭里加入海苔碎和鸡蛋拌均匀

• 20.在模具内盛入拌好的米饭

• 21.模具内取出

• 22.在每一个小饭团上面放一小块辣白菜

• 23.在上面卷上海苔片装饰一下就可以啦

小贴士

1、米饭要用凉的
2、海苔碎很重要，要选择带点咸味的
3、我用的金枪鱼蛋黄罐头是韩国进口的，也可以选择适合自己的
4、模具就按自己的喜欢决定吧