王大师

职位：西点全能师授课风格：王老师为人幽默豪爽不拘一格，学员们总是会为他的风趣带动，课堂氛围活泼，互动性强。

涂大师

职位：高级裱花师授课风格：教学风格严谨，细心，但不失幽默，上老师的课课堂总是欢声笑语，开发每一个学员的潜力。

健康功效

番茄酱:活血化瘀

食材用料

意大利肉酱面的做法

• 1.起锅，水开后把意面下入锅内煮熟。

• 2.水开后，继续煮，待起沫用筷子能夹断即可。

• 3.用凉水冲一下，沥干水分备用。

• 4.把大虾用热水煮一下，沥干水分出锅备用。

• 5.起热锅，放入一小块黄油。

• 6.把牛肉馅放入锅内翻炒。

• 7.放入切好小块的西红柿和洋葱，继续翻炒。

• 8.加入番茄酱和清水小炖一下。

• 9.放入煮好的大虾。

• 10.小炖一会，加入现磨黑胡椒粉和少许盐。

• 11.汤汁浓稠后，即可。

• 12.把之前沥干水分的意面和调好酱汁混合即可。

• 13.生菜装饰下，装盘成品图。

小贴士

意面不爱熟，小火多煮一会，水开后可加入凉水继续煮。
喜欢吃西红柿，可多放些，少放些番茄酱味道更浓。
现磨黑胡椒粉如果没有，可用普通黑胡椒粉代替。
喜欢吃芝士的，可以撒入芝士粉哦味道没谁了哈。