王大师

职位：西点全能师授课风格：王老师为人幽默豪爽不拘一格，学员们总是会为他的风趣带动，课堂氛围活泼，互动性强。

涂大师

职位：高级裱花师授课风格：教学风格严谨，细心，但不失幽默，上老师的课课堂总是欢声笑语，开发每一个学员的潜力。

健康功效

三文鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
白糖:活血化瘀

食材用料

法式黄油煎三文鱼的做法

• 1.三文鱼洗净，用厨房纸吸干水分，淋少许朗姆酒

• 2.均匀的磨上一层海盐

• 3.再磨上一层黑胡椒碎，腌制十分钟

• 4.均匀的拍上薄薄一层干面粉

• 5.加入少许橄榄油

• 6.三文鱼皮朝下中小火煎制

• 7.煎至四面金黄，出锅

• 8.另起一锅，下入黄油、生抽、白糖

• 9.淋入一点柠檬汁

• 10.将三文鱼入锅，裹匀一层黄油酱汁，略煎片刻，出锅

• 11.撒少许罗勒碎

• 12.一道美味的法式黄油煎三文鱼就做好了

• 13.我是简爱，来香哈一起交流吧！

小贴士

三文鱼腌制时间不宜过长，肉质容易老。
三文鱼煎制的时间也不宜过久，煎至表面金黄就出锅，黄油酱汁中加入少许白糖，可以提鲜，增加酱汁的香浓口感。