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奶油蛋糕是生活中很常见的，有很多种不同的做法，这道6寸的芒果奶油蛋糕是不错的选择，非常好吃哦。以下是6寸芒果奶油蛋糕的做法介绍，欢迎阅读!

制作6寸芒果奶油蛋糕的食材

6寸芒果奶油蛋糕的做法步骤

1.将6寸戚风蛋糕分成三片。

2.芒果洗净去核。

3.一大部分切成丁备用。

4.一小部分切片，做成一朵芒果花。

5.淡奶油加糖粉打发至裱花状态。

6.第一片蛋糕上抹奶油，放芒果丁。

7.加盖第二片蛋糕，抹奶油，放芒果丁。

8.盖上后一片蛋糕。

9.表面和四周抹奶油。

10.将芒果花放中间，再摆上规整的芒果丁。

11.间隔摆上红提，上下边缘挤出不同花边。

12.在奶油花的中心放上巧克力豆即可。

芒果的营养价值

1、芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对於眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。

2、芒果能降低胆固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。

3、芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。

4、芒果的果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间变短，因此对防治结肠癌很有裨益。

5、含有胡萝卜素，能益眼、润泽皮肤。

芒果的食用注意事项

1、芒果多吃会助湿，故皮肤过敏、内脏溃疡、疖疮、肿瘤、湿热体质差者皆不宜多吃。

2、芒果含糖分较多，因此糖尿病及肥胖者不宜多吃。

3、芒果含钾较多，水分易流失，肾病及心脏病人应避免进食。

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