王大师

职位：西点全能师授课风格：王老师为人幽默豪爽不拘一格，学员们总是会为他的风趣带动，课堂氛围活泼，互动性强。

涂大师

职位：高级裱花师授课风格：教学风格严谨，细心，但不失幽默，上老师的课课堂总是欢声笑语，开发每一个学员的潜力。

健康功效

牛油果:活血化瘀
车厘子:活血化瘀

食材用料

水果蔬菜沙拉的做法

• 1.将水果和蔬菜洗净，控干水分，备用；

• 2.甜橙对半切开，一半用于榨汁，一半将橙肉剥出；

• 3.将洋葱磨成茸，备用；

• 4.将柠檬榨成汁，备用；

• 5.将橄榄油、洋葱茸、胡椒粉、盐、柠檬汁、酸奶油一起加入橙汁中调匀，成沙拉酱；

• 6.将蔬菜放入沙拉碗中，牛油果、橙肉切成小块，草莓分成4开，葡萄对半开，加入蔬菜中；

• 7.将沙拉酱撒在水果蔬菜上，拌匀并装入盘中；

• 8.松子和碧根果分别入微波炉中高火加热一分钟；

• 9.将松子、碧根果依次撒在水里沙拉上面，再放上几颗马苏里拉软芝士，后，在中间放上2颗车厘子，水果蔬菜沙拉就大功告成了。

• 10.看看，是不是很漂亮很有食欲?

小贴士

1、水果、蔬菜选用新鲜、有机的为佳；
2、水果蔬菜洗净后一定要控干水份再进行制作，否则影响口感。