雅思阅读

每日做雅思的一个test(计时一个小时，然后批改)，批改以后总结错题，整个过程初期可能比较慢，初期时间控制在2小时内，后期熟练以后希望可以1.5小时解决(做题一个小时 错题总结0.5小时内)有道词典用来查不会的词，扇贝词典用来背单词(拼写设置，400个，每天都要背)如果当天没法做到总结错题或者做test，至少要保证每天的阅读量在6000词(可以下一个扇贝阅读，或者双语阅读APP)总之一天可以花2.5个小时左右在阅读上

雅思听力

先每日做一个test，然后总结错题，如果雅思的题目做完了，可以直接做精听

如果自己觉得听力比较差，可以打开有道词典云图书走遍美国，下载走遍美国，然后一边看一边听，每天听5个情境，早期不建议听英语电台因为没有录音稿做对照，听走遍美国就可以了(记得要对照屏幕上滚动的录音稿听)，当你觉得走遍美国简单以后，你可以直接拿雅思的录音放到耳机里随时听

总的来说，剑桥雅思是听力最直接最好的资料，听力在完成基本的题目以后(也就是剑桥雅思2-10)，建议精听比再做题有用，每天要花1-2个小时在听力上比较好

雅思口语

练习的材料是当季的话题卡，可以加上一本口语书，但是以话题卡为主。

每天练习part1 两个，part2 两个，对着手机录音练习，直到part1每个问题说三句话不卡顿，part2说满两分钟不卡顿，part3每个问题说四句话不卡顿再进行下一个话题

在前20天里口语最好保证2个小时(忙碌时最少最少要1个小时)，或者说最理想的情况是把要求练好的这些part都练习好了再结束，如果没有这样的条件就按照时间算，后期题目练习完了可以挑自己不熟练的再练，或者练七悠雅思APP上的预测题。

雅思写作

在考前20天的时候必须开始动笔写作文，每天其实花一个小时就行，因为正式考试的时候就是一个小时内写一篇小作文和大作文

写完作文以后一定要记得找人批改，以及对照范文

其实背范文是个好办法，看到英语美文的时候不妨背一背(最好使的是剑桥雅思后面的写作范文)，不过背主要是提高语感以及让你对一些词伙有印象，不是说背了直接用。

每天分给写作的时间是至少一小时，而且写作比较不容易提高，一定要动笔写，越早开始写越好。

注意事项：

1、计划都是在最完美的状态，但是事实上总有计划外的事项，在这时建议口语和听力一定要先保证完成，单词也是每天一定要记。换句话说，不管有什么事情，单词每天400个一定要记(用空闲时间记)，口语1个小时一定要保证(不能乱练，要练话题卡，利用空闲时间练，也可以分段练)，听力如果这一天做不了题，也至少要听听英语材料保证耳朵的熟悉度(用空闲时间听)。

2、没有必要按照自己的四六级成绩来预测雅思考试的成绩。因为考试出题人的思维不一样，侧重点也是不一样的。同样一个学生，根据考察的侧重点不同，会取得不同的成绩，这是常识。而且在考试开始之前，不应该为自己画上一个框，按照四六级成绩想象自己的雅思考试成绩，是给了雅思成绩一个预设，这个预设要是高了，你在考场上就会紧张和焦虑;这个预设低了呢?又会不自信，导致没有完全发挥。