交替遮盖平衡法

a.打开双眼，双眼同时雾视+0.75DS，使视力降至0.6左右

b.交替遮盖双眼，让患者注视0.5行视标，比较两眼的清晰度是否相同：

•若两眼清晰度相同，说明双眼已经平衡。

•若两眼清晰度不一样，则在较清晰眼前加+0.25DS雾视镜，使其与较模糊眼的模糊程度相同。反复调整，直到两眼达到同样模糊，说明此时双眼已平衡。

c.双眼同步等量地逐渐增加－0.25DS，并观察视力的变化，每增加－0.25DS视力至少提高一行，直至加到双眼的最佳视力最大正镜化结束。
棱镜分离平衡法

a.打开双眼，双眼同时下拨0.75DS球镜进行雾视(使视力降至0.6左右)，并投放斑点状视标。

b.让患者闭上双眼，在其右眼前置3△BD；左眼前置3△BU（如图6所示），让其睁开双眼同时注视远处斑点状视标，此时患者应能同时看到上下两个斑点状视标（其中上方视标为右眼所见，下方视标为左眼所见注1），让其比较上下两个斑点状视标的清晰度是否相同：

• 若患者诉上方视标更清晰，则将其右眼球镜下拨0.25DS球镜（即近视降低-0.25DS或远视增加+0.25DS），再让其比较，直至调整到两眼达到同样模糊。

• 若患者诉下方视标更清晰，则将其左眼球镜下拨0.25DS球镜（即近视降低-0.25DS或远视增加+0.25DS），再让其比较，直至调整到两眼达到同样模糊

c.双眼同步等量逐渐向上拨球镜细调轮盘，每上拨0.25DS，被检者视力至少提高一行，直到找到双眼的最佳视力最大正镜化结束。

偏振分离平衡法

a. 打开双眼，双眼同时下拨0.75DS球镜进行雾视（使视力降至0.6左右）。b.在其右眼视孔内置入P135，左眼视孔内置入P45的偏振镜片注2，并投放偏振平衡视标

•若患者说上、下两个视标同样清晰，说明已双眼平衡。