高三一模的重要性是不言而喻的。如何认识高模的价值和意义，是值得探讨的一件事。在高考的征程中，有许多重要的、关键性的节点模就是其中之一。站在这样的节点上，探讨或研究价值和意义，花一点时间，是应该的是值得的。

首先，一模是一场诊断性的考试

通过一模，可以诊断学生在备考过程中存在的主要问题。

1、学生学习的精神状态，主要看：学生是否全力以赴?学生是否聚精会神?学生是否顽强拼搏等;

2、学生学习的时间分配，主要是：学习时间的有效利用，强势学科的时间投入，学科中薄弱环节的时间给予等;

3、学生卷面的答题分析，主要看：各个题型的失分情况，基础题、中档题、能力题的失分情况;一道题目的失分是由于知识的不熟练、审题的不仔细、思路的不合理、运算的不过关、表达的不规范等;

通过以上三个方面的诊断，我们可以摆脱分数的干扰，使得我们的精力更加侧重于分析与诊断，为下一阶段的复习方向以及备考策略提供非常重要的、关键性的素材和信息。

其次，一模是一场自我PK的考试

在人生的许多次竞争中，重要的对手，不是别人，而是自己。

尽管高考是选拔性考试，优胜劣汰在所难免，市场经济的竞争法则同样适用，但是别人的学业状况我们是无法掌控的，我们唯一能掌控的则是自己。如果我们连自己都无法掌控的话，那么，怎能在高考中立于不败之地呢?所以，从某种角度上讲，高考最大的拦路虎，不是别人，而是自己。谁超越自己，谁就赢得了高考。

PK-1，学科的分值相对于前一次考试是如何变化的。

分数的变化体现了前一阶段学科的学业状况，尤其值得关注的是前一次考试暴露出的主要问题，在这一次的考试中解决没有?这一次考试中又暴露出哪些问题，这些问题是何种原因引起的或造成的。另外，需要关注的是学科的名次较前一次考试的变化。如果分数诊断是一个绝对变化的话，那么名次诊断则是一个相对变化。

PK-2，学科的总分相对于前一次考试的变化情况。

此次变化可以清楚地了解自己所在区域中的排名。一般也能看出总分的变化情况，以及名次上升或下降的幅度大小。尤其要分析对总分产生重要影响的是哪些学科?这些学科存在或暴露的主要问题是什么?原因又是如何?

PK-3，无论是单科分值，还是总科总分，离自己理想的分值，理想的名次，是超越了还是落后了?这里涉及一个学科的学习目标问题，同时，还涉及今后一阶段的时间分配问题，这是一个大问题，应该引起我们的高度关注。

一个人的能力无论是显现的能力，还是潜在的能力，均是一个区间，重要的是怎样将我们的能力充分地发挥出来，其中的奥妙即为心态。心态好，有时候可把能力发挥到120℅，即超常发挥;反之，即为考试失常，这会令人痛心和遗憾。

第三，一模是一场经验积累的考试

经验，属于实践性知识，它是不可被告知的，只有通过亲身的实践，才能不断地被感知，逐渐内化或形成自己的基本做法。正如一句耳熟能详的教育名言：我听到的，我会忘记;我看到的，我会记住;我实践的，我能理解。

尽管学生久经考验，但对大型考试，尤其是对于命运起着决定影响的高考而言，还是显得有些惊慌失措。一模，即为第一次模拟考试，通过模拟找到感觉，期待在高考中遇到的困难能够找到应对的方法。

所以，无论怎样的一次考试，经验的积累都非常重要，也只有这样，我们才能在高考时淡定从容。这样的经验，通常包括以下几点：

1、考试流程的熟悉问题。一般来说，考试的基本流程主要有这几点：备考时要调整心态，考前5分钟填准考证号，考试结束倒计时等，考试流程一定要记清!

2、开始时间的分配问题。在平时的训练中，老师一般都会介绍，每一类题大致需要多长时间，这个我们在考试时需要亲身实践，形成自己的一个时间分配做法，同时最后要至少预留10分钟时间，进行复查。说到底，考试就是与时间赛跑。在保证解题正确率的基础上，还要提高解题速度。所以，考生在考试过程中，需要确立一个时间成本概念。比如，数学，考试时间120分钟，满分150分，单位分钟得分在1.25分左右;再如，语文，考试时间150分钟，满分150分，单位分钟得分为1分。

3、考试心态的调整问题。开始有两大法宝，一是实力，二是心态。心态直接关系到现有的和潜在的实力发挥问题。在实力不可能有多大改变的情况下，心态的调整就显得非常重要。而心态的调整，完全是一个个体问题，老师和课本上说得再多，也需要转化为一种自身的行为。在考试前，事先预设一些方案，比如试卷容易怎么办?试卷难了怎么办?遇到突发事件怎么办等等，如果将一些问题，事先有一个预案，那么，一旦出现问题时，就会按照原定的方案执行，这样，就不至于手忙脚乱，乱了方寸。

第四，一模是一场明确方向的考试

无论是诊断，还是自我PK和经验积累，总有一点非常重要，即下一阶段我该怎么办?我的重点是什么?我的备考方向有无调整等等。所以，一模考试的价值，就在于认真梳理和总结一模的得与失、经验和教训。还有重点是失在何处?教训是什么?问题又在哪里?下一个阶段我该如何采取措施?根据一模的情况制定切实可行的、合理的计划，只有如此才能高效地利用余下的有限时间，赢在高考。

只有科学全面的试卷解析-才能精准快速提升。

怎样正确对待模拟考

1、千万要自觉遵守考试纪律。模拟考的目的重在发现问题，以利再战，而不在于评价。因此成绩必须是真实的，而不能给老师以虚假的信息，从而误导老师做出正确的判断。

有些同学虚荣心强，考试就想，这是“掩耳盗铃”，自欺欺人。这部分同学还没有真正认识到模拟考的作用，不能正确对待模拟考试。我们要求同学们尊重自我，高度自觉。

2、千万不要害怕考试。同学们自上学以来，记不清经过多少次大大小小的考试，可以说久经沙场。但还是不少同学害怕考试，一考试就紧张，一想到考试心就慌，这也是正常的心理现象。

关键是如何战胜自己，消除怯场，考试是生活在现代社会的学生、甚至部分成人必须面对的现实，是无法躲避的现实，考试是一种竞争，竞争的根源是社会差别。只要社会差别存在，就存在竞争，考试只是维护公平竞争的手段。

因此同学们要正视竞争，积极投身于竞争，不能害怕竞争。我们强调“高考意识”，就是投身竞争的积极态度。高考是一种特殊“仪式”，是真正的成人仪式，当一个高中生通过高考，他就是一个真正的大人了。

3、千万不要因胜利而陶醉。如果模拟考成绩不错，的确可以增强信心，缓解紧张情绪，但此时要注意不能自我满足，因为暂时领先不说明就是最后胜利。也不要因为失利而失去自信，暂时失利也不是注定以失败告终。

要慎重对待模拟考试，但不要为它背上思想包袱，老是陷在自责的圈子里，影响了复习，这是很不明智的。这毕竟不是高考，你还有时间和机会吸取教训，总结经验，在高考中取得好成绩。