如果孩子注意力不集中，除了学习困难，做其他事情也容易分心，不愿动脑，还会影响做作业的速度，自控能力差。造成学习成绩差、学习偏科、厌学等现象。那么，注意力提升有哪些好的训练方法呢？

1、培养孩子的自控能力

在日常生活中，家长要有意识地培养孩子的自控能力，让孩子在一段时间内专注于一件事。一步一步，每次加上五分钟。让孩子在固定的时间、地点完成固定的任务，形成一种心理活动的定向。

2、与老师沟通

孩子很容易分心，请老师帮忙效果应该更好。家长要耐心地与老师沟通，向老师求助。如果发现孩子上课心烦意乱，可以及时提醒，也可以有意识地安排孩子在黑板上作业，回答老师的问题，帮助孩子尽快回到心里。

3、培养兴趣

解决孩子上课注意力不集中的问题，首先要想办法培养孩子的学习兴趣。二是让孩子及时将所学知识应用到现实生活中，让孩子感受到知识的重要性、有用性和趣味性，经过知识的应用激发孩子的学习兴趣。

小贴士：以上是“注意力提升有哪些好的训练方法”的介绍。家长一定要注意孩子注意力不集中的问题，及时帮助孩子纠正问题。