人都说小孩子的脸就像六月的天一样，说变就变，有时候还夹杂着“雷电”。上一秒晴空万里，下一秒狂风暴雨，很多时候还是雷电交加。

孩子的情绪总是来得快，去的也快，但是，当孩子的情绪失控时，会做出很多让家长无可奈何的事情来，这种情绪的爆发，就是孩子缺乏对自己情绪的管理。

情绪很容易被周围的人或者是事物影响，但是因为年龄小，不知道如何疏导自己的情绪而导致她的情绪无处发泄，所以，只能通过这种发脾气或者是哭闹的方式转化出去。

我们想要让孩子学会控制好自己的情绪，首先我们要找到孩子情绪失控的原因是什么，是孩子自我情绪调节能力低，缺乏自我控制能力，表达能力差，一点小事就发脾气？还是孩子对自己的要求是否合理缺乏判断的能力？然后，才能根据孩子的原因引导孩子如何控制自己的情绪。

孩子成长中的这两个阶段最容易爆发情绪：

第一个阶段是3岁之前，孩子在1岁左右就已经有了“自我意识”，在2岁-3岁左右就普遍存在一个心理成长过程，其表现为以自我为中心、有什么不顺心的事就发脾气、摔玩具，和小朋友闹别扭就挥起小拳头。

其实这些都是正常的，因为这是孩子在心理上的第一个反抗期，是几乎所有的宝宝在两周岁左右都会必经的一个成长过程。只是有些宝宝表现的明显，有些不明显而已。我们称这一阶段为“可怕的两岁”。

第二个阶段是3-6岁，这个阶段是孩子性格形成最重要的阶段，孩子85%-90%的性格、理想和生活方式都是在这段时间开始初步形成的。想要孩子成为什么样性格的人，需要家长关注和培养。宝宝的情绪管理，一定要在3岁左右开始注意。

那么孩子爆发情绪的原因可能有哪些？

第一、条件没有得到满足

当孩子想要一件东西的时候，家长拒绝给孩子，这样会很容易导致孩子情绪的爆发。

或者是处在敏感期的孩子，就会更容易发脾气。比如处在“追求完美敏感期的孩子”，当孩子想要做一件事情的时候，如果谁帮她做了，孩子就会大哭大闹，必须重新来一遍才行。

第二、心理需求没有得到满足

如果父母对孩子不够重视，会导致孩子缺乏安全感，一些孩子在得不到重视的时候，会用发脾气的方式来引起家长的注意力。

当孩子在和你说话的时候，而你在玩手机，或者是自顾自的做着其他的事情，比如当孩子想要和你分享她的战绩时，想要得到你的认可和夸奖，而你给与的回应只是哼哼两声，这样孩子觉得很失望，所以产生了不满的情绪。

第三、经常被父母吼骂

我们都知道，吼骂孩子会给孩子带来很不好的影响。长期吼骂孩子，会导致孩子性格上比较胆小，自卑，懦弱。

孩子的模仿能力很强，如果父母经常吼叫孩子，那么也会导致孩子的性格暴躁，爱发脾气，摔东西。在遇到一些事情的时候，也会学着家长的样子。

缺乏“情绪控制力”的孩子应该怎么引导？

1、家长要接纳孩子的脾气

当孩子发脾气时，我们首先要找到原因，然后鼓励孩子说出委屈和发脾气的原因。

家长要接纳孩子的情绪，并帮助排解情绪，对于一些不良的行为，家长要冷静处理，并告诉孩子正确的方法。如果孩子表现了进步，家长要进行鼓励。

2、如果孩子怎么哄都听不进去，家长可以采取隔离法

把他单独放在房间里，作短暂的隔离，冷落他一会儿，让他有时间冷静下来重新考虑下一步怎么办。

反复几次，孩子就会感到自己发脾气、哭闹都毫无意义，得不到家长的注意，得不到自己想要的东西，慢慢地就不再乱发脾气了。

等孩子情绪平静下来后，家长要记住为孩子及时进行教育。要告诉孩子刚才的行为是不好的，采取发脾气的办法要挟父母满足自己的需求，是达不到目的的。同时，要让孩子知道爸爸妈妈是爱自己的，只是不喜欢无理取闹的行为。

3、家长要多关心孩子，适当的放下手里的工作

有时候孩子发脾气，是他们觉得爸爸妈妈不够关心自己，只是为了想要得到父母的重视。

家长可以抽出来一些时间多陪陪孩子，多一些亲子时间，让孩子感受到来自成年人的关爱。

4、转移孩子的注意力

孩子越小，情绪越不稳定，而注意力也越容易转移。

当孩子发脾气时，可以采用转移注意力法，比如，当孩子哭闹时，给孩子讲一个故事或者是给她一个玩具来转移孩子的注意力，孩子的情绪大多来得快去的也快，很容易就让孩子停止哭闹。

5、父母在孩子面前尽量不要吵架，也不要吼叫孩子

父母的一言一行都会影响到孩子，孩子就是父母的一面镜子。孩子的模仿能力超强，父母经常吵架，孩子就会学着家人的方式去与人沟通，所以，父母要注意自己的一言一行。

当然了，父母也不要对孩子吼叫，有些父母接受不了孩子的脾气，然后会用更粗暴的方式去对待孩子，这样只会适得其反。

当孩子还没有学会如何控制自己的情绪的时候，家长要帮助孩子如何正确的认识情绪和调节情绪，孩子在年幼时，就需要有一个学习情绪智能的过程。

如果在这个阶段，父母能给孩子足够的关心和爱，并且正确的引导孩子，孩子会拥有更加乐观积极的心态和独立自主的能力。