要提高孩子的学习成绩，就要培养和训练他们的注意力，让孩子养成专心读书的习惯。那么，如何培养孩子的注意力呢？

训练孩子集中注意力的方法：

1、训练孩子们集中注意力。注意力集中的孩子不仅完成作业快，而且质量好，效率高。善于集中注意力的孩子在学习上更经济有效，因此他们有更多的时间休息和娱乐。在小学阶段，低年级学生的主要任务是培养良好的学习习惯，而稳定持久的注意力是学习习惯是特别重要的方面。

2、为孩子创造一个安静整洁的学习环境。除文具、书籍外，儿童课桌上不得摆放其他物品，以免分散注意力；抽屉、柜子应上锁，防止儿童随时转动；课桌前，除张贴与学习有关的地图、公式、拼音表外，不要粘贴其他吸引孩子注意的东西，也不适合把镜子放在女生的课桌上；不要让孩子边看电视边做作业。

3、要求孩子们在规定的时间内完成作业。一些家长因为孩子注意力不集中就在孩子身边“站岗”。这不是一个有效的方法。从长远来看，这将使孩子们依赖。我们应该为孩子们在规定的时间内完成家庭作业设定一个合理的时间范围。同时，家长要明白，注意力的持续时间与孩子的年龄有关：5-10岁的孩子20分钟，10-12岁的孩子25分钟，12岁以上的孩子30分钟。因此，让8岁的孩子做60分钟的作业是不科学的。

4、别跟孩子过多重复。有些父母对孩子不放心。他们必须重复一件事好几次。这样一来，孩子们习惯于在听懂一件事之前先听几遍。当老师只说一次的时候，他似乎听不清也听不清。这样，孩子们往往听不懂老师的讲课，达不到良好的学习效果。

5、训练孩子们有良好的听力。“听”是人们获取信息、丰富知识的重要来源。对学生来说，能听是非常重要的。家长可以让孩子听音乐和小说，鼓励孩子用自己的语言描述所听到的内容，从而培养用心倾听的良好习惯。

6、合理安排学习内容的顺序。研究表明，学习的前几分钟效率普遍较低，15分钟后达到峰值。根据这个规律，建议孩子们先做一些简单的作业，然后在孩子集中注意力的时候再做一些复杂的作业。他们也可以交替做口头作业和书面作业。

以上几种培养孩子注意力的方法，希望对大家有所帮助。