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199748317313步护理做到位 你就能越来越年轻
随着年龄不断增长，女性们对童颜的渴望就变得愈发迫切。尤其肌龄状态是判别童颜的重要因素之一，所有很多人将大量的精力和时间投入到了皮肤管理中。
电视和银幕中女演员们的美貌一年365天始终如一。特别是林秀晶、宋慧乔、朴山多拉拥有让岁月黯然失色的年轻美貌，她们的皮肤管理秘诀到底是什么呢?下面就让我们来了解一下无惧时光流逝、保持光泽美肌的护理秘诀。
洁面是皮肤管理的开始，亦是可以清除皮肤内部污垢的最重要的阶段。宋慧乔曾表示她会在洁面最后阶段用温热的牛奶冲一下脸上，稍微按摩后洗掉。这种洁面方法具有美白效果和去除角质的效果，还有缓解皱纹的效果。
补水 + 毛孔管理
童颜的基础条件就是皮肤弹力。但随着年龄增长，皮肤会逐渐失去原来的力量，变得干燥无力。利用能激活皮肤活性的按摩和油分补充管理来塑造水润美肌可以说是抗老的捷径。朴山多拉曾提到，即使时工作再忙也会找时间敷面膜管理皮肤，所以不妨尝试使用能够在短时间内提升皮肤状态的面膜来保持皮肤水分。
检查平时生活习惯
一直以童颜出名的林秀晶说过她会坚持每天喝2L的水，并远离面包和面食。充足的睡眠也是保持童颜的重要因素。此外，通过规律的运动来排除脸部和身体中污垢也是女演员们管理皮肤的秘诀。
