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经常吃包子、饺子带馅的面点营养齐全、符合人体需要、既是主食、又是副食、有肉、有菜、含有多种营养素，面粉含有多种维生素和微量素、可以促进肠蠕动，使大便通畅。
各种各样的素陷，只有你想不到，没有做不到的素陷、以下是各种素陷搭配：
一、韭菜＋鸡蛋＋调味料
二、黑木耳＋粉条＋胡罗卜＋香干豆腐＋调味料
三、西葫芦＋粉条＋鸡蛋＋调味料
四、木耳＋香菇＋鸡蛋＋胡罗卜＋调味料
五、酸豆角＋粉条＋调料味
六、梅菜干＋粉条＋香豆干＋调味料
七、玉米＋胡罗卜＋香菇＋木耳＋调味料
八、白萝卜＋粉条＋香豆干＋调味料
九、杏包菇＋大白菜＋香菇＋调味料
十、芹菜＋虾皮＋鸡蛋＋调味料
十一、胡罗卜＋香菇＋芹菜＋调味料
十二、土豆＋胡罗卜＋香菇＋大葱＋调味料
十三、荠菜＋香豆干＋粉条＋调味料
