夏季烈日炎炎，吃点冷饮能够让人瞬间清爽许多，而且冷饮种类众多，加之绚丽的颜色，更是让人垂涎欲滴。可是你知道吗？冷饮虽好但不能多吃，尤其是有些人群，吃了冷饮会对健康大大不利，想知道是哪几类人吗？我们不妨一起来看看吧！

一、冷饮吃多了有哪些危害？

1、给牙齿造成一定威胁

冷饮吃多了会对牙齿产生一定刺激，尤其是牙釉有病变或已被磨损，吃冷饮会造成牙酸、牙痛等症状。

2、腹痛、腹泻

冷饮吃多了会对肠胃造成强烈刺激，引起血管收缩、并产生腹痛、腹泻等肠胃问题。

3、消化不良

大量吃冷饮会冲淡胃液，降低消化酶的活性，这对于食物消化是十分不利的，从而影响人的身体健康。

二、哪些人不适合吃冷饮？

1、儿童

儿童的肠胃功能还未发育健全，吃太多冷饮会刺激肠黏膜及胃肠壁内的神经末梢，引起胃肠不规则的收缩而引发腹痛。

2、生理期女性

女性应在生理期间避免寒凉食品，否则会导致血脉不通畅，引起月经不调、痛经、闭经等问题。

3、孕妇

怀孕期间，孕妇的胃肠道张力减小、胃酸度降低、胃肠蠕动减弱，这时如果吃太多冷饮，会出现食欲不振、消化不良、腹泻、腹痛、胃痉挛等症状。

4、老年人

随着年龄的增长，人的身体机能会逐渐衰弱，所以老年人进食冷饮会出现胃痛、消化不良、腹泻等症状。

5、胃病患者

胃病患者的胃部不能受强大刺激，而冷饮会加剧胃收缩，所以胃病患者应避免吃冷饮。

冷饮虽然可以驱除一定暑气，但也会对肠胃造成负担，所以我们在夏季吃冷饮时要适量，这样才有利于身体健康。