1如何改善小孩心理不健康的表现

俗话说：“心病还需要心药治”。心理疾病虽然形成原因复杂，处理起来较为棘手，但是并非与生俱来，更不是不可救治的。关键在于要以人为本，对症下药，才能收到积极的成效。下面是小编为您整理的关于如何改善小孩心理不健康的表现，希望对你有所帮助。

1、消除逆反心理——沟通与交流。

我们首先培养学生自己的社会适应能力，要求他们在广阔的社会中，磨练自己的思想情操，树立正确的人生观和世界观，做一个对社会有贡献的人才;其次是要求他们从积极的意义上去理解大人，让学生明白无论是家长还是老师，都是善意的批评，家长老师也使人，也有正常人的喜怒哀乐，也会犯错误。我们只要抱着宽容的态度去理解这些事情，也就不会逆反了;再次是教育学生正确认识自我，把握自我，努力改善自我，平时常提醒自己遇事尽量克制，多进行沟通，增加信任度，也就多了一份理解;最后是要求家长和教师多注意孩子的心理需求，及时了解他们在想什么，想做什么，多听他们的呼声，理解他们的欢乐与苦恼，放下长辈的架子，与孩子建立起平等的长幼关系。

2、消除自卑孤独心理——增强自信。

产生自卑孤独心理的原因是多方面的，一般来说主要是因为生理的原因、遭遇挫折和心理创伤、性格因素、家庭教育问题以及需要的得不到满足等。消除自卑孤独心理关键是对自己现存力量感到满足!教师要帮助学生来分析他们的优点，正确做出评价，发挥自己的长处;其次是千方百计来提高他们的自信心。我们联合各科教师共同给学生增强自信心，不让他们觉得什么都弄不好;最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。教师要帮助这部分学生找到自己的突破口，通过勤奋努力，在某个方面做出成绩来。

3、消除敏感与脆弱心理——培养意志。

消除脆弱心理首先要引导学生树立正确的人生观、世界观，提高认知水平;其次是提高学生自控水平，培养耐挫能力;第三是克服悲观消极的心态，树立自信心和上进心;最后是教给学生释放消极情绪，摆脱悲观失望的方法，即通过组织他们参加社会实践来提高他们的心理承受能力，培养多方面的兴趣来转移注意力，多结交知心朋友，寻求社会力量的帮助(如看心理医生)等。

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2孩子心理问题的表现

( 1)学习焦虑

据调查，在全国一些大中城市中，10%以上的孩子存在学习焦虑。这主要是由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看重分数，给孩子心理造成沉重压力引起的。

2)人际交往焦虑

人际交往焦虑，主要指在与人交往中表现为焦燥不安，无所适从。这种倾向在当今孩子中日益严重，影响了儿童正常的人际交往与心理需求。

人际交往焦虑的产生，一方面是由孩子的家庭交往环境不利所致。另一方面，是教师教育方法不当，忽视对学生人际交往技能培养的结果。

(3)自责倾向

自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。自责倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安。当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向。

(4)挫折感

孩子的挫折感是来自多方面的，有学习方面的，人际交往方面的，兴趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社会环境因素以及个人主观因素。

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3孩子心理不健康作为家长应该怎么办

首先家长在平时教育孩子的时候需要注意教育方法，不能对孩子太严格了，对孩子过于苛求，甚至有时候打骂孩子都会造成孩子心理出现问题，孩子可能会自卑，脾气也变得比较暴躁，严重的会出现离家出走。

对于家长来说关心孩子要适度，不能太关心，也不能不关心，如果过分关心孩子，可能会导致孩子过度以自我为中心，从小就成为了一个自大自傲的孩子，也是不好的。

孩子在不听话的时候，不好恐吓孩子，有些家长以为吓唬孩子孩子就听话了，但是父母在孩子眼中的权威性会降低，以后在出现一样的问题，孩子就不听话了。

孩子和我们大人一样，都是有自尊心的，当孩子犯错的时候，我们应该耐心教育，千万不能嘲笑孩子，嘲笑批评孩子会让孩子产生害羞的心理，大大损伤到了孩子的自尊心。

当孩子遇到困难的时候，记得帮孩子一起度过，和孩子一起面对，教会孩子分析问题解决问题的方法，帮助孩子解决问题，而不是替孩子解决问题。

在平时的生活中，家长应该让孩子学会独立，不要让孩子过分的依赖家长，和同龄人一起玩耍学习生活，学会与人相处的方法。